Trong hành trình theo đuổi sức khỏe, các vấn đề liên quan đến bệnh thận luôn được quan tâm. Tuy nhiên, trong thời đại thông tin phức tạp hiện nay, nhiều tin đồn về bệnh thận lan truyền, gây hiểu lầm trong nhận thức và hành vi của con người. Hôm nay, hãy để chúng ta vén màn những tin đồn này, giúp mọi người không còn bị đánh lừa bởi thông tin sai lệch.
Tin đồn một: Ăn thận để bổ thận
Nhiều người cho rằng “bổ thận bằng cách ăn thận”, tức là ăn thận động vật để bổ thận. Từ góc độ y học cổ truyền, “bổ thận bằng cách ăn thận” có một số lý do lý thuyết, nhưng không thể áp dụng cho tất cả mọi người. Dù thận động vật chứa một số dinh dưỡng như protein, vitamin và vi lượng, nhưng nó cũng có chứa lượng cholesterol và purine cao. Đối với những người đã có bệnh về thận, đặc biệt là những người có bệnh lý đi kèm như tăng axit uric máu và rối loạn lipid máu, việc tiêu thụ quá nhiều thận sẽ làm tăng gánh nặng cho thận. Lượng purine cao sẽ làm tăng mức axit uric trong cơ thể, dẫn đến sự lắng đọng của tinh thể axit uric trong thận, gây ra bệnh thận do gout; cholesterol cao có thể gây ra rối loạn lipid máu, ảnh hưởng đến sức khỏe mạch máu thận, làm tổn thương chức năng thận hơn nữa. Vì vậy, việc ăn thận để bổ thận không chỉ thiếu cơ sở khoa học mà còn có thể gây hại cho thận nếu dùng một cách mù quáng.
Tin đồn hai: Sản phẩm đậu phụ gây hại cho thận
Nhiều người nghĩ rằng các sản phẩm từ đậu là protein thực vật và ăn nhiều sẽ gây hại cho thận, đây thực chất là một quan niệm sai lầm. Trong quá khứ, do hạn chế về trình độ y tế và nhận thức, người ta cho rằng protein thực vật là “protein thô”, có hiệu suất sinh học thấp, gây gánh nặng cho việc bài tiết của thận. Nhưng nghiên cứu hiện đại cho thấy, protein đậu nành thuộc loại protein thực vật chất lượng cao, chứa đầy đủ các loại axit amin thiết yếu với tỷ lệ hợp lý, gần với nhu cầu của cơ thể. Đối với người có chức năng thận bình thường, việc tiêu thụ hợp lý sản phẩm từ đậu không gây tổn hại cho thận, mà còn cung cấp nhiều dinh dưỡng. Ngay cả những bệnh nhân mắc bệnh thận, trong trường hợp bệnh ổn định và chức năng thận bình thường, cũng có thể ăn sản phẩm từ đậu theo chỉ định của bác sĩ. Dĩ nhiên, khi chức năng thận bị tổn thương nghiêm trọng, xuất hiện protein niệu cao, nồng độ creatinine gia tăng, cần kiểm soát lượng protein trong chế độ ăn, bao gồm cả sản phẩm từ đậu, nhưng không hoàn toàn kiêng cữ mà nên điều chỉnh chế độ ăn một cách hợp lý dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Tin đồn ba: Uống nhiều nước có thể chữa bệnh thận
Nước là nguồn sống, rất quan trọng để duy trì chức năng bình thường của thận. Tuy nhiên, chỉ nghĩ rằng uống nhiều nước có thể chữa bệnh thận là không khoa học. Đối với một số trường hợp nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc sỏi thận nhẹ, uống nhiều nước làm tăng lượng nước tiểu, giúp rửa trôi niệu đạo, thúc đẩy việc thải bỏ vi khuẩn và sỏi nhỏ. Tuy nhiên, đối với những người đã mắc bệnh thận nặng, như suy thận, hội chứng thận do phù nề nghiêm trọng, việc uống quá nhiều nước sẽ làm tăng gánh nặng bài tiết cho thận, làm tình trạng ứ nước và natri trong cơ thể trở nên nghiêm trọng hơn, tăng triệu chứng phù nề, thậm chí gây ra các biến chứng nghiêm trọng như suy tim. Vì vậy, lượng nước uống của bệnh nhân thận cần được xác định theo tình trạng cụ thể và lời khuyên của bác sĩ, không thể chỉ dựa vào quan niệm uống nhiều nước mà không tính toán.
Tin đồn bốn: Thực phẩm chức năng có thể chữa bệnh thận
Thị trường hiện nay tràn ngập các loại thực phẩm chức năng được cho là có thể chữa trị bệnh thận, nhiều bệnh nhân do lo lắng đã chi nhiều tiền để mua và sử dụng. Trên thực tế, hiện tại không có sản phẩm chức năng nào có thể thay thế cho việc điều trị bằng thuốc chính quy. Hầu hết các sản phẩm chức năng chỉ có tác dụng hỗ trợ điều chỉnh chức năng cơ thể, không thể chữa khỏi bệnh thận một cách tuyệt đối. Hơn nữa, một số thành phần của sản phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, có thể chứa các chất gây hại cho thận như kim loại nặng, phụ gia không rõ nguồn gốc, uống vào không chỉ không chữa được bệnh thận mà còn có thể làm tăng tổn thương cho thận. Bệnh nhân thận nên tin tưởng vào khoa học, tuân theo kế hoạch điều trị của bác sĩ, uống thuốc đúng giờ và kiểm tra định kỳ, thay vì hy vọng vào sản phẩm chức năng để chữa bệnh.
Tin đồn năm: Không có triệu chứng nghĩa là không có bệnh thận
Bệnh thận trong giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ rệt, nhiều bệnh nhân không có bất kỳ cảm giác không thoải mái nào, nên cho rằng mình khỏe mạnh. Khi xuất hiện triệu chứng rõ ràng như phù nề, protein niệu, máu trong nước tiểu, huyết áp cao, bệnh có thể đã tiến triển đến giai đoạn nghiêm trọng hơn. Như viêm cầu thận mạn tính, bệnh thận tiểu đường, trong giai đoạn đầu có thể chỉ có thay đổi vi lượng protein trong nước tiểu, cần phải qua kiểm tra mới có thể phát hiện. Vì vậy, không thể chỉ dựa vào triệu chứng có hay không để đánh giá có mắc bệnh thận hay không. Đặc biệt là những người có các yếu tố nguy cơ như cao huyết áp, tiểu đường, béo phì, có yếu tố di truyền mắc bệnh thận trong gia đình, nên thường xuyên thực hiện các xét nghiệm chức năng thận, xét nghiệm nước tiểu, để phát hiện sớm bệnh thận và can thiệp điều trị kịp thời.
Các tin đồn về bệnh thận nghiêm trọng ảnh hưởng đến nhận thức đúng đắn của mọi người về bệnh thận và phòng ngừa. Chúng ta cần học cách sử dụng tư duy khoa học để phân biệt những tin đồn này, không dễ dàng tin tưởng vào những tuyên bố không có cơ sở khoa học. Đồng thời, tích cực học hỏi các kiến thức khoa học liên quan đến bệnh thận, nâng cao ý thức tự bảo vệ bản thân, để bảo vệ tốt hơn sức khỏe thận, tránh rơi vào bẫy của tin đồn. Nếu có nghi ngờ về các vấn đề liên quan đến bệnh thận, hãy nhất định tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên nghiệp để nhận được thông tin và lời khuyên chính xác.