Mỗi đêm trước khi đi ngủ, tắt đèn, đắp chăn, cầm điện thoại, đã có “nghi thức trước khi ngủ”.
Nhiều người thích lướt điện thoại một chút trước khi ngủ, ánh sáng mờ khiến họ có cảm giác buồn ngủ. Nhưng họ không biết rằng thói quen này thực sự có hại rất nhiều.
Tại sao nhìn điện thoại trong bóng tối có thể gây ra bệnh glaucom? Bị glaucom có thể dẫn đến mù cơ chứ? Hãy cùng tìm hiểu.
01 Glaucom là gì?
Glaucom là một bệnh lý mắt mãn tính, tiến triển, chủ yếu liên quan đến việc tăng áp lực mắt (áp lực mắt bình thường từ 10—21 mmHg), gây ra thiếu sót trong tầm nhìn, chảo thị giác lõm và teo thần kinh thị giác.
Glaucom, đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng do tuổi tác là ba bệnh gây mù hàng đầu trong lĩnh vực mắt.
Glaucom có nhiều loại, thông thường có thể chia thành glaucom góc đóng nguyên phát, glaucom góc mở nguyên phát, glaucom thứ phát, và glaucom bẩm sinh.
Glaucom thường có triệu chứng âm thầm, tầm nhìn dần dần thu hẹp, teo thần kinh thị giác dẫn đến mù lòa. (Khi áp lực mắt tăng cường độ, dần dần xuất hiện tổn thương tầm nhìn, dẫn đến tầm nhìn ống và cuối cùng là mù lòa.)
Trong số bệnh nhân glaucom, phụ nữ chiếm tỷ lệ cao, tỷ lệ nam nữ có thể lên tới 1:4, tỷ lệ mù do glaucom khoảng 10%, tỷ lệ này khá cao.
Khi glaucom cấp tính xảy ra, có thể biểu hiện như áp lực mắt đột ngột tăng cao, bệnh nhân cảm thấy đau mắt, căng mắt, đỏ mắt, giảm thị lực, đau đầu, buồn nôn, nôn, và nhìn thấy hình ảnh lờ mờ.
02 Tại sao nhìn điện thoại trong bóng tối có thể gây ra glaucom?
Nhìn điện thoại trong bóng tối có khả năng gây ra glaucom.
Tuy nhiên, việc nhìn điện thoại trong bóng tối không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra glaucom, đây chỉ là một yếu tố kích thích.
Khi tắt đèn, con ngươi mở rộng, từ đó gây ra cản trở trong chu trình dịch mắt trước và sau, dẫn tới sự dao động và thậm chí tăng áp lực mắt, nếu gặp phải những bệnh nhân có cấu trúc giải phẫu tiền phòng bất thường (tiền phòng nông, góc hẹp) thì có thể dẫn đến hiện tượng tắc nghẽn đồng tử, kích thích sự phát triển của glaucom cấp tính.
03 Bị glaucom có thể mù không?
Nếu bị glaucom và áp lực mắt không được kiểm soát hợp lý, từ từ có thể dẫn đến teo thần kinh thị giác, gây ra thiếu sót trong tầm nhìn, có thể dẫn đến mù lòa trong vài năm.
Glaucom là một bệnh cần theo dõi lâu dài. Một khi mắc glaucom, cần phải thường xuyên đến khám tại khoa mắt, trị liệu theo loại glaucom, triệu chứng, áp lực mắt, và tình trạng tầm nhìn.
Hiện nay, điều trị glaucom chủ yếu được chia thành thuốc và phẫu thuật:
Thuốc bao gồm thuốc nhỏ mắt giảm áp lực và thuốc uống hoặc tiêm tĩnh mạch, có thể dùng một loại thuốc hoặc phối hợp nhiều loại thuốc.
Phẫu thuật có thể là laser, phẫu thuật cắt bè, và phẫu thuật cấy ống dẫn.
04 Làm thế nào để phòng ngừa glaucom?
Glaucom là “kẻ trộm thị lực”, do đó việc phòng ngừa glaucom cực kỳ quan trọng:
1. Những người có tiền sử gia đình bị glaucom cần được kiểm tra thường xuyên về áp lực mắt, kiểm tra đèn khe và tầm nhìn, theo dõi định kỳ.
2. Những người trên 40 tuổi, bệnh nhân cận thị nặng, viễn thị và tiểu đường cần được theo dõi thường xuyên tại khoa mắt và kiểm soát lượng đường huyết.
3. Giữ cho tinh thần ổn định, tránh tức giận, đặc biệt là nữ giới, cần giữ tinh thần tốt.
4. Cố gắng làm việc và học tập trong môi trường ánh sáng đủ.
5. Nếu người lớn tuổi có đục thủy tinh thể rõ ràng, nên thực hiện phẫu thuật theo chỉ định của bác sĩ càng sớm càng tốt để tránh khởi phát glaucom thứ phát.
6. Không nên thường xuyên sử dụng thuốc có chứa hormone, đặc biệt là thuốc nhỏ mắt có chứa hormone, việc sử dụng lâu dài có thể dẫn đến glaucom do hormone.
Bạn nghĩ sao về điều này? Hãy để lại bình luận của bạn ở phần dưới. Thông qua việc phổ cập, bạn sẽ thấy thế giới này có rất nhiều điều kỳ diệu.
